Prenatal Stretch & Conditioning ～マタニティストレッチ～

【妊婦トラブルの予防/防止・体調の安定】

熟練のトレーナーがサポートしてストレッチし、負担のかかっている筋肉をストレッチすることで妊娠中の母体のコンディションを整えます。
また、出産に必要な骨盤周辺の筋肉に刺激を与えることで、出産時や産後の負担を軽減します。

【効果】
●ストレッチにより筋肉をリラックスさせることで、肩や腰など、辛い痛みを軽減します。
●血行促進によりお腹のハリや冷え、むくみが解消します。
●心身リラックスすることで日々のストレスや妊娠時のトラブルを予防します。
●お尻周りの筋肉を整えることで、陣痛時間の短縮など出産時や産後の負担を軽減します。

【料金】
●スタンダード（６０分）　６９８０ [税別]
●ハイスタンダード（８０分）　８９８０ [税別]
　（マタニティトレーニング２０分＋施術ストレッチ６０分）

 

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